Az Élő Könyvtár úgy működik, mint egy hagyományos könyvtár – az olvasók kikölcsönöznek egy könyvet egy rövid időre, elolvassák - gazdagodnak általa - majd visszaviszik. Itt viszont a könyvek emberek, a Pannon Egyetem kutatói, akik nem csak beszélnek, de beszélgetnek, válaszolnak is az Élő Könyvtár olvasóinak kérdéseire.

 

II. alkalom: 2024. május 8. 17:00-18:00 

Előadó: Dr. Kővári Edit egyetemi docens
Téma: Mentális állóképesség és jól-lét, azaz hogyan függ össze a gondolat, érzés és tett egy kiegyensúlyozott és egészséges életért

Kinek az elvárása szerint élünk? Mit üzen a csend és a természet? Honnan nyerünk energiát?
Az idő, a társadalmi elvárás, a munkahelyi kihívások és az önmegvalósítás mókuskerekében hogyan lehet fejben, testben
és szívben megtartani a harmonikus egyensúlyt?

Az interaktív együtt-gondolkodós, tudományos, de gyakorlati előadás az elköteleződés, kihívás, magabiztosság, reziliencia és érzelmi intelligencia fogalmáról és hatásáról ad egy kis ízelítőt.

 

Helyszín: Az Eötvös Károly Megyei Könyvtár főbejáratánál található Amfiteátrum, rossz idő esetén a könyvtár Kisfaludy terme

Az eseményen való részvétel ingyenes, regisztráció nem szükséges!